ไม่ใช่แค่การงดคาร์โบไฮเดรต แต่คือการเลือกกินอาหารที่ดี มีประโยชน์ ควบคุมปริมาณ และออกกำลังกายสม่ำเส 

รับริ้วรอย : ริ้วรอยเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โดยหลักๆ คือการที่ผิวหนังเสื่อมสภาพตามวัย ทำให้เซลล์ผิวแบ่งตัวช้าลง ชั้นหนังแท้บางลง ผิวสูญเสียน้ำและผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินได้น้อยลง ส่งผลให้ผิวขาดความยืดหยุ่นและเกิดริ้วรอยขึ้นเรตินอลดีต่อผิวจริงหรือเรตินอลเป็นสา

สบดี นำทางชีวิต ก็จะทำให้พบแต่ความสุข ความเจริญรุ่งเรือง และมั่งคั่งไปด้วยทรัพย์ศฤงคารเดือนมกราคมหากจะหารายได้เพิ่มเติมก็จะมีโอกาสมากขึ้น แต่ถ้าจะต้องเซ็นสัญญา ลงนามในเอกสารสำคัญ ก็ควรตรวจสอบให้ละเอียด เพราะอาจทำให้เสียรู้ เสียเปรียบได้ ในเรื่องงาน