l   ข่าว สาร

 


ะ พุทธัสสะ ภะคะวะโต นัตถิ ทะวา นัตถิ ระวา นัตถิ อัปผุฏฏัง นัตถิ เวคายิตัตตังนัตถิ พะยาวะฏะมะโน นัตถิ อัปปฏิสังขารุเปกขา5. อิเมหิ อัฏฐาระสะหิ ธัมเมหิ สะมันนาคะตัสสะ พุทธัสสะ ภะคะวะโตนะโม สัตตันนัง สัมมาสัมพุทธานัง นัตถิ ตะถาคะตัสสะ กายะทุจริตตังนัตถิ

อง เย็น : ผลไม้ (บางวันไม่กิน)ตอน เย็นออกไปเดินเร็วๆ รอบสวนสารธารณะ (สระพังทอง) 2-3รอบ ทุก

ามมั่นใจของน้องสาวคุณได้อีกด้วย7.แคนตาลูปแคนตาลูปเป็นผลไม้ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกาย เพราะมีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก ช่วยให้ร่างกายไม่ขาดน้ำและรู้สึกสดชื่นตลอด พร้อมไปด้วยกลิ่นหอมของแคนตาลูป ยังช่วยทำให้กลิ่นร่างกายและน้องสาวของคุณผู้หญิงดีขึ้น เหมาะสำหรับวันร้อ