l   ข่าว สาร

 


Oriental Bangkok  แมนดาริน โอเรียนเต็ล กรุงเทพฯ      กรุงเทพฯThe Siam  เดอะ สยาม กรุงเทพฯFour Seasons Resort Chiang Mai โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เชียงใหม่  Keemala กีมาลา ภูเก็ตSoneva Kiri โซเนวา คีรี ตราดSamujana Villas ซามู

Gras สเต๊กเนื้อวากิวออสเตรเลียคุณภาพเยี่ยม ย่างในกระทะจนได้ความสุกที่พอดี เนื้อหอมนุ่มและฉ่ำซอส ท็อปด้วยฟัวกราส์และทรัฟเฟิลดำสดจากทัสคานี เสิร์ฟพร้อมซอสกระเทียมดำที่มีรสหวาน เปรี้ยว และเค็มกลมกล่อม หอมกลิ่นบัลซามิกอ่อน ๆ สร้างประสบการณ์รสชาติที่หรูหราแ

ะรด 1 ส่วน มี 6-8 ชิ้นคำ ใน 1 วันสามารถกินได้ ปริมาณพอดี 6-8 ชิ้นคำและกินผลไม้อื่นๆเพิ่มให้ได้ครบ 3-5 ส่วนต่อวัน ผลไม้ 1 ส่วนประมาณ 60 กิโลแคลอรี ขึ้นกับความหวานของแต่ละชนิด ยกตัวอย่างเช่นใน 1 วัน กินกล้วยน้ำว้า 1 ผล ฝรั่ง ½ ผล มะม่วง ½ ผล มะละก