ถ้าคุณต้องการกำราบภรรยาด้วยวิธีแบบห้าว ๆ แนะนำว่าให้ทำแบบไม่ก้าวร้าวจะดีที่สุด เพราะถ้าคุณทำแบบหยาบคายหรือก้าวร้าวมาก อาจทำให้ภรรยาของคุณต้องรู้สึกเสียใจมากขึ้น ที่สำคัญคือการจะเป็นพ่อบ้านใจกล้าแบบกดภรรยา  ไม่ใช่เรื่องที่ดี เพราะอาจพาให้เกิดความแค้น ซึ่งคุณ 

เดิน และเข้าพัก ตอนเช้ามาทานกาแฟที่ค่าแฟ่ที่กิ่วม่วงก่อนมาถ่ายรูปกับน้องแกะที่ไร่ปาแกะ และประตูบาหลี ก่อนเลยไปถนนหมายเลข3 และนอนที่รีสอร์ตสะปัน อีกวันไปเที่ยวดอยภูคาก่อนขึ้นไปพักที่สะกาด อีกวันเที่ยวปัวและวัดต่างๆในเมืองก่อนบินกลับ คุณคิดว่าใครได้อะไรจากท

ละออกกำลังกายเพื่อควบคุมน้ำหนัก หากมีอาการเสียดท้องมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที เพราะอาจนำไปสู่มะเร็งหลอดอาหาร2.นอนกรนเป็นประจำการนอนกรนเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้ชายวัยกลางคน เกิดจากการสั่นสะเทือนของเนื้อเยื่อในปากและลำคอขณะนอน