พสำคัญที่สุด การดูแลสุขภาพจึงสำคัญไม่ต่างกันอย่ารู้สึกท้อกับการออกกำลังกายลดน้ำหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทำต้องออกกำลังกายเพราะรักตัวเองนะ ไม่ใช่เกลียดรูปร่างตัวเองเวลาที่คุณคิดว่าคุณไม่สามารถทำได้แล้ว ในความจริงคุณทำได้มากกว่านั้นสุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้ 

รับปีใหม่ แต่เราส่งท้ายคนเก่า ต้อนรับคนใหม่ถ้าปีใหม่แกยังไม่มีใคร เราอยากมีแกว่ะโสดรับต้นปี แฟนไม่มีให้ทำ

มากๆๆ แต่ไปแต่ละที่คือกินจัดเต็มนะ รู้สึกแบบ อุตส่าห์มานี่นา ... พอกลับมาไทย ชั่งน้ำหนัก ปรากฏว่า ไม่ขึ้นเ