เลือดหรือความดันโลหิตจะลดลงในช่วงตั้งครรภ์ นั่นจึงทำให้คุณแม่มีอาการหน้ามืดและวิงเวียนศีรษะได้ง่าย แนะนำให้คุณแม่หมั่นดื่มน้ำให้เพียงพอ จะช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้ดีอาจจะมีเลือดออกกะปริดกะปรอย ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ คุณแม่จะมีเลือดออกกะปริดกะปรอยโด 

ยคนชอบนอนคว่ำหรือตะแคง แม้จะสบายตัวแต่ก็ไม่เหมาะกับผิวของสาว ๆ เพราะแรงกดจากหมอนตลอดทั้งคืนอาจทำให้เกิดริ้วรอย ควรนอนหงายและเลือกหมอนที่ไม่สูงหรือต่ำเกินไป เพื่อป้องกันริ้วรอยและอาการปวดคอ แต่หากคุณไม่สามารถหยุดนอนตะแคงได้ ขอแนะนำให้เลือกปลอ

ใต้น้ำปะการัง ปลาทะเลที่หลากหลายและสวยงามมาก อีกทั้งน้ำทะเลยังใสสะอาด เหมาะแก่การลงไปดำน้ำสุดๆ เก