l   ข่าว สาร

 


เหลวมากขึ้นกว่าเดิม และเลือดเกิดการไหลเวียนมากขึ้น นั่นจึงส่งผลให้คุณแม่ตั้งครรภ์มีอาการปวดปัสสาวะบ่อยอาจจะปวดหัวได้เป็นบางเวลา อาการปวดหัวถือเป็นหนึ่งในอาการคนท้องที่ถือเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์เลยก็ว่าได้ ซึ่งฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลง ในส่วนของ

ยมทั่วโลกภูเก็ตเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนและใช้ชีวิตในบรรยากาศแบบเขตร้อน ด้วยสภาพอากาศที่สบายและอากาศทะเลที่สดชื่น ค่าครองชีพที่ไม่สูงนัก มีสถานพยาบาลเอกชนระดับโลก โรงเรียนนานาชาติชั้นนำ และห้างสรรพสินค้าให้เลือกใช้บริการ นอ

รปรับเวลาในการออกไปกลางแจ้ง ลดการออกกำลังกายกลางแจ้ง หากเป็นอาชีพที่ต้องออกไปกลางแจ้งเป็นเวลานานควรใส่หน้ากากป้องกัน ทั้งนี้ควรมีช่วงที่กลับไปพักในอาคารที่มีการระบายอากาศดีหรือมีเครื่องปรับอากาศเป็นระยะ ๆคนกลุ่มเสี่ยง ลดเวลาในการออกไปกลางแจ้