ป็นอาหารอีกหนึ่งอย่างที่ได้รับความนิยมไม่ว่าจะเป็นคนภาคไหนก็ตาม มีส่วนประกอบของผักนานาชนิด มีเนื้อสัตว์ ที่ช่วยให้รสสัมผัสลงตัว หรือถ้าจะให้ได้ประโยชน์ที่มากขึ้น ลองเปลี่ยนมาใช้เนื้อปลาทูน่าแทนเนื้อสัตว์ เพราะให้โปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกายอาหารคลีนข้าวผัดธัญพืช 5 สี 

จากที่รัฐบาล โดย กรมธุรกิจพลังงาน กระทรวงพลังงาน ได้มีมติเปลี่ยนแปลงชื่อของน้ำมันดีเซล โดยเริ่มใช้ในวั

ะธาตุแช่แห้ง และอพยพขยายถิ่นฐานลงมาที่เมืองน่านในปัจจุบันการเดินทางในทริปนี้ เราเดินทางการแบบเนิบช้า ผมจึงมีโอกาสได้พบปะพูดคุยกับหลายท่าน โดยเฉพาะเจ้าของที่พักที่ผมได้เข้าพัก คุณอนันต์ โสภา คืออีกหนึ่งท่านที่เพื่อนรักได้แนะนำให้รู้จัก แม้ว่าจะมีเวลาสนทนาไม่ม