l   ข่าว สาร

 


กผ่อน อีกทั้งยังมีกิจกรรมทางน้ำไว้รองรับผู้เข้าพักอาทิเช่นล่องเรือยาง เล่นสไลเดอร์ หากสนใจท่องเที่ยวธรรม

โดยให้วนสลับประมาณ 4 รอบ จะช่วยลดอาการอักเสบและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ หลังการออกกำลังกายได้ดีเยี่ยม5.ยืดกล้ามเนื้อหลังการทำ Cool Down และมีการนั่งพักสักครู่ ให้ใช้การฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วยการยืดกล้ามเนื้อ ทั้งบริเวณแขน ขา และลำตัว ประมาณ 15 นาที จะ

ต่อต้านกับ “ระบบ” เพราะอาจทำให้ถูกบีบจนอยู่ไม่ได้ เรื่องความรัก ไม่ราบรื่นนัก เพราะรักมากก็หวาดระแวง