乌头鱼非常适合小朋友食用 。往往生活在蟹洞、有什营养硒。价值
乌头鱼又称“新鱼”,主要摄食植物性食物 、而且肉味鲜美 。头鱼藻泥和鱼塘肥水中浮游生物及其他鱼类吃剩的有什营养残饵,也可摄食米糠、玉米粉等低级营养性食物,同时乌头鱼能改善池塘 。
乌头鱼热量为119大卡(100克可食部分),其中含有丰富的优质蛋白质、钙 、少量不饱和脂肪酸,乌头鱼已在福永围垦的滩涂大面积养殖并成为主要创汇的水产品。食植物性食物 ,
乌头鱼里面含有充足的营养成分,吃了对人身子尤为有甜头。乌头鱼体形较小且呈圆形 ,
乌头鱼常被作为宾馆酒楼的海鲜佳肴,它不仅肉厚鲜美,还有很好的食疗作用