องค์ของสหราชอาณาจักรด้วยอย่างไรก็ดี เธอไม่ใช่บุคคลที่มีอายุมากที่สุดในออสเตรเลีย ตำแหน่งนี้เป็นของ “Lo 

เวฟประมาณ 2 - 3 นาที เมื่อสุกได้ทีแล้วก็นำออกจากเตาอบ บีบมะนาวเพิ่มเข้าไปสัก 1 ซีกเพื่อเพิ่มรสชาติ เป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารคลีนเพื่อสุขภาพที่ใครก็อยากจะลิ้มลองข้าวคลุกอโวคาโด สับปะรด อกไก่ข้าวราดไก่ย่าง + ไข่ต้มเมนูนี้เหมาะมากกับการเป็นอาหารเที่ยง เนื้ออก

ที่ทำให้คุณนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ (อ่านต่อ >> นอนกี่ชั่วโมง ถึงจะ “พอดี” กับ “อายุ”) บางคนแทบไม่ได้นอนหลับ เช้ามาก็ไปทำงานต่อได้อีก ช่วงแรกๆ คงแค่รู้สึกง่วง เหนื่อย แล้วไปนอนทดเวลาแทนเอาวันถัดไป แต่จริงๆ แล้วการนอนทดเวลาไม่ได้ช่วยให้ร่างกายหายเหนื่