l   ข่าว สาร

 


ดปีความงดงามของ เขาช่องลม ในช่วงหน้าฝนเป็นที่รู้จักในหมู่นักท่องเที่ยวที่รักธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการถ่ายภาพ เดินป่า หรือเพียงแค่การได้สัมผัสบรรยากาศสดชื่น การมาเยือนที่นี่ในฤดูกาลนี้จะทำให้คุณได้เห็นธรรมชาติในมุมที่หาชมไม่ได้ในช่วงอื่น ๆ ของปี ที่ตั้งเขาช่องลม :

ให้คุณรู้สึกแฮงค์ ปวดหัว อาเจียน ท้องเสีย และอาจจะพามาอีกสารพัดปัญหาสุขภาพ จนทำให้การทำงานของคุณแย่ลงรวมไปถึงใบหน้าและร่างกายที่ทรุดโทรมไปด้วย จึงควรพาตัวเองออกจากงานปาร์ตี้ซะ! แล้วมานอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในระยะเวลา 8 ชั่วโมงเป็นขั้นต่ำ หลับลึก

าจสังเกตว่า ช่วงแรกของการงดคาร์โบไฮเดรต น้ำหนักตัวจะลดลงอย่างรวดเร็ว นั่นเป็นเพราะ...ร่างกายสูญ