l   ข่าว สาร

 


วัดแม่ฮ่องสอนรีวิวปางอุ๋ง : “ปางอุ๋ง” สวิตเซอร์แลนด์เมืองไทย ใครๆ ก็หลงรัก5. ม่อนกุ๊บกั๊บ จ.เชียงใหม่ที่เที่ยวหน้าหนาวในเชียงใหม่ ซึ่งหลายๆ คนอาจจะไม่คุ้นหูมากนัก ที่นี่เป็นหมู่บ้านชาวลาหู่ ที่เปิดให้บริการโฮมสเตย์ ขึ้นไปนอนพักผ่อนแบบชาวเขา ชมหมอกในยามเช้าแ

ได้เป็นอย่างดี พร้อมลดอาการบาดเจ็บได้มาก ซึ่งควรทำหลังการออกกำลังกายเสร็จแล้วประมาณ 5-10 นาที และค่อย ๆ ทำ เพื่อให้เกิดการฟื้นฟูที่ดีที่สุด2.ดื่มน้ำให้ถูกต้อง สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายแล้วมีเหงื่อจำนวนมาก เรื่องของน้ำเปล่าอาจจะทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย และถึงขั้นเป็นลมได้เลย

หลับสาเหตุของการนอนไม่หลับที่เกิดจากโรค (Medical and Physical Conditions)ซึ่งบางโรคก็เป็นเห