ได้เป็นอย่างดี พร้อมลดอาการบาดเจ็บได้มาก ซึ่งควรทำหลังการออกกำลังกายเสร็จแล้วประมาณ 5-10 นาที และค่อย ๆ ทำ เพื่อให้เกิดการฟื้นฟูที่ดีที่สุด2.ดื่มน้ำให้ถูกต้อง สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายแล้วมีเหงื่อจำนวนมาก เรื่องของน้ำเปล่าอาจจะทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย และถึงขั้นเป็นลมได้เลย 

ยแพทย์สาว ที่ต้องเข้าไปยังพื้นที่ทุรกันดานเพื่อช่วยเหลือมนุษย์ด้านการบรรเทาและรักษาโรค แรกเริ่มไม่ชอบขี้ห

ได้ยากอย่างทุกวันนี้ ไม่รู้ว่าต้องใช้เวลากี่ร้อยกี่พันปีกว่าจะสำเร็จ เพราะฉะนั้นมาแล้วก็อย่าลืมช่วยกันรักษาธรรม