l   ข่าว สาร

 


กเหงื่อได้ดีมาก เพราะเป็นการผสมผสานระหว่างการกระโดด สควอท และวิดพื้นในท่าเดียว เริ่มจากยืนตรง ย่อตัวลงให้มือแตะพื้น ยืดขาออกไปด้านหลัง แล้วกระโดดกลับมายืนตรง ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง จำนวน 3 เซ็ต ท่านี้ช่วยเผาผลาญแคลอรีได้รวดเร็ว และกระตุ้นการทำงานขอ

างเต็มที่ ทั้งยังสามารถเรียนรู้วิถีของผู้คนในชุมชนได้อย่างเต็มที่อีกด้วยอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่ : แจกพิกัด ที่เที่

คงยังไงอยู่ Mi Max 3 เป็นหนึ่งในรุ่นที่ถูกพูดถึงเทียบกับ Pocophone F1 มากที่สุด ด้วยสเปกที่อาจด้อยกว่าหน่อย แต่มีชดเชยด้วยขนาดหน้าจอที่อลังการกว่า แถมยังมีแบตเตอรี่ที่อึดกว่ามาก ราคาเปิดตัว 9,990 บาท แต่ในตอนนี้ราคาตกลงมาเล็กน้อยระดับ 8,XXX บาท ยิ่งทำ