l   ข่าว สาร

 


ง ความรักมีจากไป เดี๋ยวก็มีเข้ามาใหม่ อย่าปล่อยให้ความทุกข์เข้ามาครอบงำการใช้ชีวิตของเราจนไม่มีความสุ

มจากธรรมชาติ เช่น น้ำมะนาว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ หรือสมุนไพรแทน ซึ่งทั้งช่วยเพิ่มรสชาติและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ขณะเดียวกันก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัดและไม่กินบ่อยเกินไปท้ายที่สุด อาหารมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความดันโลหิต การเปลี่ยนแปลงนิสัยการปรุง

hisa’ ทำเอาแฟนๆ ตื่นเต้นและปรบมือไปตามอารมณ์ เพราะทุกคนได้ฟังเพลงที่รอคอยอย่างเต็มอิ่ม โดยคาเสะ