นสูงจะช่วยสร้างสุขภาพที่ดีให้กับร่างกาย วิตามินดี คืออะไรวิตามินดี หรือ "วิตามินแดด" เป็นวิตามินที่ละลายในไขมันและจำเป็นต่อร่างกายเพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส ส่งเสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน นอกจากบทบาทหลักนี้ วิตามินดี ยังมีคุณสมบัติช่วยลด 

แหละที่ธรรมชาติป่าเขาต้นไม้ลำธารนั้นสวยงามที่สุด!วันนี้ Sanook Travel ขออาสาเป็นไกด์นำเที่ยวพาทุกคนไปชมกับ 23 ที่เที่ยวหน้าฝน ที่แตกต่างกัน ทั้งป่าไม้ ภูเขา น้ำตก หรือแม้แต่ทุ่งนา เรามาดูกันว่าหน้าฝนแบบนี้มีอะไรดี? ที่จะทำให้เราควรออกเดินทาง1. ภูสอยดาว จังหวั

การที่จะได้รถซักคัน เพื่อเอาไว้ใช้ขับไปมหาวิทยาลัยเพื่อความสะดวกในการเดินทาง แต่ถ้าเจอแบบนี้คือบอกเลยว่า ใครจะกลั้นขำไหวเรื่องราวในครั้งนี้ถูกแชร์โดยผู้ใช้งาน TikTok บัญชี salsamackenzy โดยเธอได้แชร์คลิปโมเมนต์สุดดีใจ ที่คุณพ่อซื้อรถให้เธอเอาไว้ขับเพื่อไ