l   ข่าว สาร

 


มสุขแล้ว..สำหรับ คำคมความรัก ของเราในวันนี้มีทั้งสุข เศร้า เหงา ผสมปนเป กันไป ชอบอันไหนอย่าลืมคอมเ

กลิ่นเหม็นรุนแรง มีต้นกำเนิดจากเกาะชวา เทมเป้ทำจากถั่วเหลืองทั้งเมล็ดที่แช่น้ำเพื่อให้นิ่ม จากนั้นจึงลอกเปลือกและต้มบางส่วนก่อนนำไปเก็บไว้หนึ่งหรือสองวันเพื่อผ่านกระบวนการหมัก กระบวนการนี้ทำให้ถั่วเหลืองยึดติดกันเป็นก้อนคล้ายเค้ก และให้กลิ่นเหม็นของเทมเป้หลังจากกา

ม่ให้ต้องมีปัญเรื่องน้ำหนักขึ้นตามมา3.สับปะรดสับปะรดเป็นผลไม้ที่ไม่เพียงแต่มีรสชาติดีเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจอีกด้วย สับปะรดมีสารประกอบที่กระตุ้นการผลิตเซโรโทนินในสมอง ช่วยปรับให้มีสมาธิมั่นคง และบรรเทาอาการนอนไม่หลับได้ นอกจ