l   ข่าว สาร

 


เอง ถือได้ว่าเป็นถนนที่ชิคที่สุดของเชียงใหม่ โดยตลอดเส้นทางมีร้านรวงมากมายให้เราได้เดินเข้าไปสัมผัสคว

0 กิโลเมตร เป็นภูมิภาคที่มีผลผลิตทุเรียนมากที่สุดของประเทศภายในทุเรียนประกอบด้วยเมล็ดขนาดใหญ่หลายเมล็ด ห่อหุ้มด้วยเนื้อสีครีมหนา จากภายนอกทุรียนมีขนาดและรูปร่างคล้ายฟุตบอล แต่กลิ่นเหม็นรุนแรงกว่าฟุตบอลมาก กลิ่นเหม็นรุนแรงชนิดที่ติดทนนานหลายวัน ดังนั้นจึง

โดยให้วนสลับประมาณ 4 รอบ จะช่วยลดอาการอักเสบและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ หลังการออกกำลังกายได้ดีเยี่ยม5.ยืดกล้ามเนื้อหลังการทำ Cool Down และมีการนั่งพักสักครู่ ให้ใช้การฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วยการยืดกล้ามเนื้อ ทั้งบริเวณแขน ขา และลำตัว ประมาณ 15 นาที จะ