ทำงาน7 เคล็ดลับเพิ่มพลังใจ1.เปลี่ยนบรรยากาศการทำงานการได้นั่งทำงานในบรรยากาศใหม่ๆ อาจช่วยให้มีไฟในการทำงานมากขึ้น โดยอาจจะเริ่มจากการจัดโต๊ะทำงานใหม่ หรือเปลี่ยนไปทำงานในสถานที่อื่นๆดูบ้าง หรือลองไปทำงานในมุมที่เงียบๆ เพื่อหาความสงบให้กับตัวเอง จะ 

Skin Glow ซึ่งถือเป็นผิวกระจกที่สาว ๆ หลายคนใฝ่ฝันและอยากจะไขว่คว้ามาเป็นของตัวเองมากที่สุด เป็นหนึ่งในผิวสุขภาพดีที่แสดงออกมาอย่างชัดเจน ดังนั้นถ้าคุณผู้หญิงอยากจะมีผิวในลักษณะนี้ โดยไม่จำเป็นต้องเปลืองงบและไม่ต้องเข้าคลินิกให้เหนื่อย แนะนำการทำตามทั้ง 5

มจากธรรมชาติ เช่น น้ำมะนาว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ หรือสมุนไพรแทน ซึ่งทั้งช่วยเพิ่มรสชาติและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ขณะเดียวกันก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัดและไม่กินบ่อยเกินไปท้ายที่สุด อาหารมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความดันโลหิต การเปลี่ยนแปลงนิสัยการปรุง