าจส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าไม่ควรดื่มกาแฟแก้วสุดท้ายในช่วงเวลาหลัง 16.00 น. เป็นต้นไป เพราะอาจส่งผลกระทบต่อเวลานอนหลับ (ทำให้นอนไม่หลับ) ได้อ่านเพิ่มเติม8 วิธี ดื่ม “กาแฟ” อย่างไรให้ได้ประโยชน์ ไม่เป็นโทษต่อร่างกายเลิกดื่ม “กาแฟ” ทำให้ “ปวดหัว” 

ะบุรี/แก่งคอย - โคกสลุง เที่ยวไป-กลับ ราคา 620 บาทเขื่อนป่าสักชลสิทธิ์ - กรุงเทพ เฉพาะเที่ยวกลับ 250 บาทรถธรรมดา ชั้น 3 (รถโถง) เดินทางระยะสั้น ไม่สำรองที่นั่งสระบุรี/แก่งคอย - โคกสลุง เที่ยวไป-กลับ ราคา 200 บาทแก่งเสือเต้น/โคกสลุง/แก่งเสือเต้

ได้เป็นอย่างดี พร้อมลดอาการบาดเจ็บได้มาก ซึ่งควรทำหลังการออกกำลังกายเสร็จแล้วประมาณ 5-10 นาที และค่อย ๆ ทำ เพื่อให้เกิดการฟื้นฟูที่ดีที่สุด2.ดื่มน้ำให้ถูกต้อง สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายแล้วมีเหงื่อจำนวนมาก เรื่องของน้ำเปล่าอาจจะทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย และถึงขั้นเป็นลมได้เลย