l   ข่าว สาร

 


ารอดอาหาร ไม่ใช่แค่ผู้หญิงเท่านั้น แต่ผู้ชายยังมักนิยมลดน้ำหนักด้วยการอดอาหารเช่นกัน จึงทำให้เกิดปัญหาเรื่องการขาดสารอาหาร พร้อมทำให้โทรมลง  หลังจากการหยุดลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้จะทำให้เกิดปัญหาโยโย่เอฟเฟค ที่จะตีกลับน้ำหนักให้มากขึ้นอย่างรวดเร็ว จึงเกิดปัญหาอ้วนลง

จากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน อาทิ มีประจำเดือน , การตั้งครรภ์ , ภาวะหลังคลอด หรือการเข้าสู่วั

ร้อมบอกสาเหตุกันครับหมายเหตุ : บทความนี้จะเหมารวมกับ Facebook Messenger ด้วยนะเราสามารถรับสาย LINE ผ่าน Smart Watch ได้หรือไม่Smart Watch ส่วนใหญ่ รวมถึงรุ่นที่ใช้ Wear OS ของ Google หรือ Apple Watch จะยังไม่รองรับฟีเจอร์การรับสา