l   ข่าว สาร

 


ได้ผลจริง หากรู้สึกร้อนมากๆ ลองเอาของเย็นๆ เช่น น้ำแข็ง หรือแก้ว ขวดเครื่องดื่มที่มีความเย็น มาวางตรงจุดที่สามารถวัดชีพจรได้ เช่น เส้นเลือดบริเวณข้อมือ คอ ข้อพับ ข้อศอก ข้อเท้า ขาหนีบ ฯลฯ จะทำให้ร่างกายรู้สึกเย็นขึ้นได้อย่างน่าอัศจรรย์หาของใกล้ตัวช่วยดับร้อน

กไม้-------------------------------------------------------------------------อกหัก

ซนทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงของการสูญเสียการมองเห็นที่เกี่ยวข้องกับอายุ นอกจากนี้ ไข่ยังอุดมไปด้วยวิตามินซี และวิตามินอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกชนิดหนึ่ง รวมถึง สังกะสี ที่ช่วยบำรุงดวงตาให้แข็งแรง10.น้ำ มีความสำคัญต่อชีวิตและสุขภาพดวงตา