l   ข่าว สาร

 


(แบบเต็ม)ทานะ ปาระมี สัมปันโน , ทานะ อุปะปารมี สัมปันโน , ทานะ ปะระมัตถะปารมี สัมปันโนเมตตา ไมตรี กะรุณา มุทิตา อุเปกขา ปาระมีสัมปันโน , อิติปิ โส ภะคะวาสีละ ปาระมี สัมปันโน , สีละ อุปะปารมี สัมปันโน , สีละ ปะระมัตถะปารมี สัมปันโนเมตตา ไ

ระกอบบ่อยๆหลายคนอาจคิดว่าทำไมกินเจแล้วอ้วนกว่าเดิม ผศ. พญ.ดรุณีวัลย์ ระบุว่า อาหารเจไม่ได้ทำให้อ้วนกว่าเดิม แต่ขึ้นอยู่กับคนที่เลือกกิน พยายามหลีกเลี่ยงอาหารมัน อาหารทอด เหมือนเวลากินอาหารตามปกติ และอย่าลืมว่าเราต้องกินโปรตีนให้ถึงกับความต้องการของร่

นกาลครั้งหนึ่งมันคือนิทาน จะทำให้รักเราเป็นตำนานต้องมีฉันกับเธอนางฟ้าแบบเขาอะเจ้าชู้ แต่นางร้ายแบบกูอะรักเดียวอายุเท่านี้เราก็มีงานการทำนะ เพราะการคิดถึงเธอเนี้ย"หัวใจทำงาน"ตลอดเวลาเลยกอดหมอนข้างไม่ค่อยอุ่น ขอเปลี่ยนเป็นกอดคุณจะได้ไหมภาษาอังกฤษเรียกวั