ป์โลกรุ่นเฮฟวี่เวต 3 สถาบัน กับ เจค พอล ยูทูบเบอร์สายมวยจอมเกรียน ที่สังเวียน เอที แอนด์ ที, รัฐเทกซัส ประเทศสหรัฐอเมริกา เมื่อวันเสาร์ที่ 16 พฤศจิกายน ที่ผ่านมาโดยผลการแข่งขันอย่างที่ทราบกันไปแล้วว่า เจค พอล ที่อายุน้อยกว่าถึง 31 ปี เป็นฝ่ายเอาชนะค 

คม5.สิงคโปร์: แม้จะอยู่อันดับที่ 5 ในดัชนีความสงบสุขโลก แต่สิงคโปร์กลับครองอันดับหนึ่งของโลกในด้านความปลอดภัยและความมั่นคง สูงกว่าไอซ์แลนด์เสียอีก นอกจากนี้ สิงคโปร์ยังเป็นประเทศที่ปลอดภัยเป็นอันดับสองในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก รองจากนิวซีแลนด์ ความเข้มงว

ลดคอเลสเตอรอลอยู่แล้ว แต่หากผลไม้ชนิดนั้นมีน้ำตาลสูงเกินไป ก็ให้โทษแก่ร่างกายด้วยเช่นกัน เช่น ทุเรียน ลำไย เงาะ ดังนั้นควรเลือกทานผลไม้ที่มีรสหวานน้อย ถ้าเลือกทานได้ทั้งเปลือกได้ก็จะยิ่งดี เพราะเป็นการเพิ่มกากใยอาหารให้กับระบบย่อยอาหาร และบางผลไม้ วิตา