เป็นตัวช่วยลดอาการบาดเจ็บกับการอักเสบ พร้อมทำให้การออกกำลังกายในครั้งต่อไปจะไม่ บาดเจ็บได้ง่าย6.นอนหลับให้มีคุณภาพการนอนหลับถูกจัดให้เป็นหนึ่งในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วยเช่นกัน เพราะช่วงขณะที่คุณนอนหลับอยู่ ร่างกายจะเกิดการ ฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ดังนั้ 

ได้มาพบกับ กันตภัทร (ต่อ ธนภพ) หมอหนุ่มที่ดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย ซึ่งหนึ่งในนั้นคือแม่ของเขา และดูเหมือนว่

งๆ นักศึกษาบางคนอาจจะเคยได้เห็นผลงานแค่ในรูปหรืออินเตอร์เน็ต วันที่ผมเปิดเป็น Public Space ตรงนี้