l   ข่าว สาร

 


เผยฟีดแบ็กละครดราม่า “เล่ห์ร้ายเกมลวง” กระแสตอบรับดี โซเชียลชมตีโจทย์บท “อิงดาว” แตก ทำหมั่นไส้ ยิ้มรับยังเดินตลาดได้ ชวนแฟน ๆ สายสตรองติดแฮชแท็ก #ทีมอิงดาว ตามติดความร้ายแซ่บเรื่องย่อ เล่ห์ร้ายเกมลวง (2567) ละครดราม่าโรแมนติก ช่อง 7HDเล่ห์

ต้ามีชื่อเล่นภาษาไทยว่า แคนนี่ชิกิต้าพูดภาษาไทย และอังกฤษได้ และกำลงเรียนภาษาเกาหลีอยู่ชิกิต้าชอบสีสันสดใส ตกแต่งห้องนอนด้วยสีสว่างๆ มากมายชิกิต้ามีลิซ่า BLACKPINK เป็นแรงบันดาลใจการเป็นศิลปินชิกิต้าชอบไข่นกกระทารมควัน ส้มจีน และไอศกรีมช็อกโกแลตชิกิต้า

ง นอกจากนี้ การเลือกคาร์โบไฮเดรตที่เป็นเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต และมันหวาน จะช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างต่อเนื่องและทำให้อิ่มนาน จึงไม่ต้องกังวลเรื่องความหิวระหว่างวัน2.หลีกเลี่ยงน้ำตาลและแป้งขัดสีน้ำตาลและแป้งขัดสี เป็นศัตรูสำคัญของการลดน้ำหนัก