l   ข่าว สาร

 


ข้าพัก ท่ามกลางธรรมชาติอันเงียบสงบ เหมาะสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจและดื่มด่ำกับบรรยากาศอันงดงามของแม่

และ ยูฟา แชมเปียนส์ลีกเรื่องของ "กางเกงใน" อาจเป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนมองข้าม แต่รู้หรือไม่ว่า การใส่ใจสุขอนามัยของชุดชั้นใน ส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด! คำถามยอดฮิตที่หลายคนสงสัยคือ "กางเกงในผู้ชายใส่ซ้ำได้กี่ครั้ง?" วันนี้ Sanook Men มีคำตอยกางเกงในใ

งกายของเราจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน หรือสารแห่งความสุขจะหลั่งออกมา ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ตื่นตัว และช่วยให้จิตใจรู้สึกสงบมากขึ้น แถมยังช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นอีกด้วยนะ7.พักผ่อนให้เพียงพอข้อนี้สำคัญที่สุด การที่ร่างกายของเราพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นจะส่งผลให้สมอ