l   ข่าว สาร

 


ยแลนด์) จำกัด ดำเนินธุรกิจประกอบกิจการให้เช่า การขาย การซื้อและการดำเนินงานด้านอสังหาริมทรัพย์ พบหม

าอยู่กับคนที่ไม่รักกัน------------------------------------------------------------------

น้ำตาลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และทำให้เกิดการสะสมไขมันในร่างกาย โดยเฉพาะในบริเวณหน้าท้อง ลองลดการบริโภคน้ำตาลและแป้งขัดสี เช่น ขนมปังขาว เค้ก หรือขนมหวาน แล้วแทนที่ด้วยผลไม้สดหรือขนมที่ทำจากธัญพืช3.ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยเผาผลาญน้ำเ