l   ข่าว สาร

 


อหายใจไม่ออกขณะนอนหลับวิธีรักษากรดไหลย้อนรับประทานยาลดกรด ช่วยลดการหลั่งกรดในกระเพาะ ซึ่งควร

ในแต่ละมื้อข้าวราดผัดกะเพราเนื้อสัตว์ข้าวราดผัดกะเพราแสนอร่อยที่หากินได้ง่าย มีแทบทุกร้านที่เป็นอาหารตามสั่ง หรือจะทำกินเองที่บ้านก็ง่ายเช่นกัน ถ้าจะให้ครบ 5 หมู่แบบเน้นๆ ควรใส่ผักเพิ่มเติมลงไปอีกนิด เช่น ถั่วฝักยาว ข้าวโพดอ่อน หอมหัวใหญ่ หรือแคร์รอต เป็นต้น

นทางภายใต้บรรยากาศสุดเก๋ ณ อาคารเทียบเครื่องบินรองหลังที่ 1 (SAT-1) ชั้น 3 (Departure Level)