l   ข่าว สาร

 


วเอง ถึงรู้ว่าจะเจ็บ จะหายนะ แต่ก็จะสู้ เพราะแน่ใจว่าผลสุดท้ายที่ได้รับคือ ชัยชนะการเงิน รอบคอบให้มาก

พียงพอ: ดื่มน้ำเปล่าวันละ 8 แก้ว เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำพักผ่อนให้เพียงพอ: นอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมงออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: ‍เลือกออกกำลังกายแบบเบาๆ เช่น เดิน ว่ายน้ำหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่: การดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ ส่งผลต่อทา

งนำหัวใจ” เมื่อต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญ คุณไม่เคยปล่อยให้อารมณ์มีอิทธิพลตรรกะ แน่นอนว่าคุณไม่ใช่มนุษย์ประเภทไร้ความรู้สึก หรือเย็นชาต่อทุกสิ่งทุกอย่าง แต่คุณก็ใจเย็นพอที่จะไม่บุ่มบ่ามตัดสินใจด้วยความรีบร้อน พิจารณาทุกอย่างด้วยข้อเท็จจริงเป็นหลัก มองทุกด้านของผลลัพธ์ที่