ะจำเดือนมาในระยะ 21-35 วัน และจะมาในเวลาใกล้เคียงกันในทุกๆ เดือน แต่ถ้าหากว่า มีอาการประจำเดือนขาด สำหรับคนที่ประจำเดือนมาปกติถ้าประจำเดือนที่เคยมาเป็นปกติขาดหายไป รอแล้วรอเล่าไม่มาสักที แสดงว่าคุณอาจจะกำลังมีการตั้งครรภ์ เพราะหลังจากการปฏิสนธิ 

ถช่วยคุณแม่ได้มาก วิธีป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังคลอดรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้ยา หรือสมุนไพรใดๆ ก็ตามหาเวลาพักผ่อนระหว่างวันบ้าง ให้คุณแม่ได้งีบหลับเป็นพักๆ เพื่อการผ่อนคลายห

มสารนั้น สามารถมาซื้อบัตรโดยสารไปเกาะได้ที่ พิพิธภัณฑ์ธรรมชาติวิทยา เกาะและทะเลไทยโดยมีค่าบริการ ในการเข้าเที่ยวชมเกาะแสมสาร 300 บาทต่อคน และ 220 บาท สำหรับเด็ก มีเรือออกให้บริการทุกวัน สามารถดูรอบเรือได้ดังนี้เที่ยวขาไป : 09:00 , 10:00 ,